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最适合冬病夏治的五种病症,千万别错过

作者:问生堂    发布时间:2019-07-06 11:31     浏览次数 :

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  三伏天是一年中最热的时候,如果您还在空调下捧着西瓜蹭着WIFI,睡一天算一天”的生活中乐此不彼。
  
  马明仁膏药铺提醒你如果错过了春季养生,没有关系,还有夏至(6月21日)开穴,帮你祛湿扶阳,行气通络。可如果您错过了夏至开穴,那您可千万别再错过“伏前灸”了!在这一阶段,把握时机,大量进行艾灸,并且与三伏天连接起来做,将会更好地“冬病夏治”,达到去除陈年疾病、治未病的功效。
  
  三伏天艾灸效果最好的病症
  
  炎炎夏季,很多人会选择躲在冷气充足的室内,然而走到室外时又瞬间感受强烈的热流,冷热交替,温差极大,很容易引发感冒及周身酸痛,这种情况以肩颈部最常见。因为颈后部属足太阳膀胱经及督脉。太阳经主“一身之表”,寒邪入体太阳最先受之。而督脉则主“一身之阳”。
  
  ● 艾灸穴位
  
  取穴:大椎穴;
  
  作用:温阳散寒。
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  咳嗽 ▉
  
  对于慢性咳喘患者来说,如果患者有痰多清稀,面色白,舌淡苔白腻,或滑腻苔,或伴有打喷嚏、流清鼻涕,遇冷则咳嗽哮喘加重,怕冷者。也可以做艾灸来进行治疗。不少患者因在此时治疗而获得明显效果,甚至痊愈。
  
  ● 艾灸穴位
  
  取穴:肺俞穴;
  
  作用:温肺止咳,化痰平喘。
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  腹泻 ▉
  
  夏季腹泻的病因多为贪凉太过或饮食不洁,导致寒湿或湿热内生,从而诱发急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化不良等发生。而素来就脾胃虚弱,经常便溏者,则更应该注意保护自己的阳气。应该吃温热的东西,拒绝吃冰箱取出的冷饮、生冷食物,夜间尽量不持续开空调或调高空调温度,并注意睡眠中裹好腹部。除此之外,您也可以从夏至起每日艾灸,以保护自己的阳气。
  
  ● 艾灸穴位
  
  取穴:足三里、天枢、神阙、中脘;
  
  作用:温补脾肾,散寒止泻。
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  皮肤病 ▉
  
  夏季湿气重,是微生物等活动频繁的季节,细菌、真菌、蚊虫、螨虫活动能力增加,故皮肤病成为高发疾病。杜绝皮肤病的重要点在于:保持居室整洁和自身清洁,天气晴好时,应勤晒衣物、被褥,不给致病生物营造生长环境。饮食清淡,尽量避免饮酒、吃牛羊肉等发物。对于婴幼儿,应保持其皮肤的干燥,防止湿疹等疾病的诱发。对于内有湿浊,外受风寒引起的舌苔白腻、怕冷,甚至便溏型荨麻疹、湿疹等瘙痒性皮肤病也可以采取艾灸的方法缓解和治疗(但仅限于寒湿型)。
  
  ● 艾灸穴位
  
  取穴:曲池、合谷、血海、委中;
  
  作用:疏风止痒,温阳利湿。
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  宫寒 ▉
  
  女性每到经期就怕凉、痛经,总感觉小腹凉凉的,或者宫寒不孕,伴有性欲冷淡、月经后错、稀发,经量少,经色暗,腰部冷痛。不妨也趁夏至阳气旺盛时赶紧艾灸,温一下自己的阳气吧。
  
  ● 艾灸穴位
  
  取穴:关元、肾俞、三阴交、血海;
  
  作用:温补神阳,温宫散寒。
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  “三伏灸”的好处

  “三伏灸”补充的是人体元阳之气,借天之阳而补人体之阳,艾灸效果几乎等同吃千年人参!
  
  ■ 解暑,祛湿,祛寒,降火。艾灸后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。
  
  ■ 无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。艾灸可以充盈元气阳气,夏不怕热,冬不怕冷,精力旺盛。人们常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
  
  ■ 三伏天艾灸祛病愈病快速,是根除一切疾病根源的时机。在阳气最旺的夏季艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。
  
  ■ 延年益寿。《扁鹊心书》说:“抚阳保命延寿之法,艾灼第一。”讲的便是艾灸的延寿攻效。
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  ■ 修心养性的收效时机。三伏天艾灸,天时的阳气与艾灸的纯阳之气进入人体,风寒湿暑燥火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,身体得以轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除,智慧越来越多。所以,“三伏灸”既能祛病、又能强健身心,真正意义的修心养性。

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